Vol: comment le rendre aussi confortable que possible

Pour beaucoup de gens, le transport aérien devient un véritable stress. Mais comment peut-on faire beaucoup moins d’inconfort dans le transport aérien? Des conseils simples aideront à faire face à la panique et aux sensations désagréables.

Les avions sont un excellent moyen de transport. Juste quelques heures et une personne peut déjà être sur n’importe quel continent. Cependant, malgré l’introduction de toutes les technologies modernes, le vol peut s’accompagner de sensations désagréables. Pour réduire le fardeau sur le corps, vous pouvez utiliser les recommandations suivantes.

1. La veille du vol devrait être abandonné l’alcool et la caféine. De telles boissons entraînent une déshydratation de tout l’organisme, qui ne peut être catégoriquement autorisée pendant le vol. Il est nécessaire de bien manger (salade de légumes, poisson, soupe, bouillie) et boire 0,5 litre d’eau ordinaire. Si vous tremblez pendant le vol, vous devriez prendre un médicament spécial contre le mal des transports en pharmacie et le prendre avant l’atterrissage.

2. Dans le processus de décollage et d’atterrissage, beaucoup se posent les oreilles. Pour éviter ce phénomène, vous pouvez simplement mâcher de la gomme ou manger un bonbon acide.

3. S’il y a d’abord une peur de voler, cela vaut la peine d’être distrait. Vous pouvez résoudre des mots croisés, communiquer avec un voisin ou simplement écouter de la musique. Important: l’avion est le moyen de transport le plus sûr à ce jour et la probabilité d’un accident d’avion est de 1:54 000000.

4. Pour voyager en avion, il est préférable de donner la préférence à des vêtements et des chaussures confortables. Avant le vol, vous devez retirer tous les accessoires: bracelets, chaînes, montres. Le passage du sang à travers les vaisseaux ne doit pas être compliqué par quoi que ce soit.

5. Pendant le vol, des sensations douloureuses dans les jambes peuvent apparaître. Ce phénomène peut être causé par un manque d’oxygène et une position limitée du corps. Dans ce cas, vous pouvez vous promener dans le salon ou masser vos membres inférieurs avec vos mains.

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