Taille et son volume

Taille et son volumeLa taille “Aspen” est un rêve non seulement pour les femmes, en quête d’une silhouette idéale, mais aussi pour les hommes, qui, comme on le sait, évaluent souvent les représentants du sexe faible et dans un tel paramètre comme l’apparence. Est-il utile de mentionner qu’une silhouette élégante dans un maillot de bain plage ouverte provoquera beaucoup de regards admiratifs?

Peut-être parce que la taille de la question depuis longtemps à agiter l’esprit des filles – et afin de rendre les chiffres contours plus expressifs utilisés dans son temps et corsets serrés, et les robes ont été coupés avec ” gagner ” Silhouette – bref, tout peut entreprendre dames à la poursuite pour la perfection fantomatique.

Mais quel est le standard de taille pour aujourd’hui? Ici, tout d’abord, il faut suivre le dicton bien connu “ce qui est naturel – ce n’est pas laid”, parce que la nature ne nous créerait pas comme nous le sommes, s’il n’y avait pas de raisons précises à cela.

Quelle est la raison de l’attraction pour le sexe opposé d’une petite taille? Ceci est principalement dû à la quantité de l’hormone féminine dans le corps – qui, comme on le sait, est responsable non seulement de la formation des caractéristiques sexuelles, mais aussi de la possibilité de procréation. Autrement dit, la mode constante pour une taille fine est conditionnée à un niveau subconscient. Mais quel devrait être son standard alors? Après tout, toutes les femmes n’ont pas la silhouette d’un “sablier” avec une taille étroite prononcée.

Il existe plusieurs façons de déterminer si la taille est proportionnée. L’un d’eux est assez simple: il faut soustraire conditionnellement 100 centimètres de la croissance. Ainsi, si la hauteur est de 1m 60cm, alors en soustrayant ce sera 60cm – et cette valeur sera le tour de taille recommandé. Pour les femmes que la nature a donné des hanches larges et des seins larges, et dont la taille n’est pas toujours standard, la taille doit être approximativement égale à 70% de la taille de la cuisse, mais dans ce cas les hanches et les seins doivent être visuellement égaux. Cette proportion sera toujours belle.

Il s’ensuit également que le facteur qui peut augmenter la taille est l’accumulation de graisse dans cette zone – beaucoup croient à tort que les exercices abdominaux aident à faire face à ce problème, mais ce n’est pas toujours le cas car les muscles abdominaux rendent la taille encore plus plein visuellement. Pour balancer la presse est seulement lorsque l’accumulation de graisse sur le corps n’est presque plus (et se débarrasser d’eux aidera l’exercice régulier, visant à perdre du poids).

Pour donner aux régions de taille une structure et un soulagement aidera dans l’étape suivante les pentes – elles tirent simultanément non seulement la presse abdominale, mais également les muscles du dos. Aussi, ne négligez pas l’entraînement avec un cerceau (il devrait être tordu à la taille). Vous serez surpris de voir comment un exercice si simple peut être utile – généralement après la première séance, un resserrement agréable des muscles est ressenti. Mais seulement pour être engagé avec un cerceau il est nécessaire sur une base régulière – emploi rare ne donnera pas l’effet dû.

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