Règles de bronzage en sant&eacute

Règles de bronzage en santé

Beaucoup croient que les coups de soleil sont sans danger pour la santé, mais les scientifiques à travers de nombreuses expériences ont dissipé ce mythe. Il s’avère que les amateurs de coups de soleil sont plus susceptibles d’être exposés au risque de cancer que tout le reste.

À ce jour, les médecins ont compté plus de 25 maladies qui sont causées par le soleil ou le progrès sous l’influence de ses rayons. Le soleil peut également provoquer un vieillissement prématuré de la peau.

Cependant, des millions de filles dans tous les coins du globe sont cuites toute la journée au soleil, croyant que cela améliorera leur apparence. Oui, la peau bronzée semble plus attirante, mais nous savons très rarement comment rester à la norme et bronzer jusqu’à ce que nous devenions comme une boule de feu.

Aller à la plage, vous devez vous rappeler ce qui suit:

    vous ne pouvez pas bronzer sur un estomac vide ou immédiatement après avoir mangé. L’heure optimale est 1 heure après avoir mangé. Le moment idéal pour bronzer est 9 heures et avant midi. Vous devriez toujours couvrir votre tête et vos yeux. Cela les protégera des effets des rayons. Vous ne pouvez pas étancher votre soif avec de l’alcool. Les boissons froides ne sont pas non plus la meilleure option. Il est conseillé de marcher pieds nus. Pendant le bain de soleil, vous ne pouvez pas lire ou dormir. Avant le coup de soleil, vous devez graisser vos lèvres avec du rouge à lèvres hygiénique et essuyer le vernis à ongles Vous ne pouvez pas rester trop longtemps au soleil.
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