Massage pour le cou et la tête

Massage pour le cou et la tête

Aujourd’hui nous parlerons du cou et de la tête. La vérité est, c’est désagréable quand une toux étouffe, des oreilles mal, des coups dans les tempes – peu d’entre nous peuvent dire qu’ils n’ont jamais vécu quelque chose comme ça. Mais les maladies qui sont accompagnées de tels symptômes peuvent être évitées à l’aide d’un massage. Mais pour cela il faut savoir où se situent les zones réflexo-génitales de la tête et du cou. La seule difficulté est que ces zones sont très proches les unes des autres. Et puisque les vaisseaux sanguins et les glandes de la sécrétion interne sont encore proches, il est nécessaire de “travailler” doucement.

Massage pour le cou et la tête

D’abord, détends-toi. S’il y a un spasme musculaire, effectuez un massage général du cou, en utilisant les techniques de caressage superficiel et profond, sans parler et sans retenir votre souffle.

Maintenant, procédons à un Massage du cou.

Zone 9 est bien sondé avec les épaules levées, car il est dans une encoche semi-circulaire du sternum. Indication pour le massage – asthme bronchique, toux, bave, enrouement.

Zone 14. Le massage aide avec le bruit dans les oreilles, l’essoufflement, la douleur dans le cou et sous l’omoplate, la surdité et le vertige.

La zone 15 est située dans le creux sous le bord inférieur du lobe de l’oreille. Le massage vous sauvera du bruit dans les oreilles, de la surdité temporaire, de la transpiration excessive, de la bave et aidera ceux qui sont secoués dans le transport. Assigner un massage et avec une paralysie du nerf facial.

Nous avons déjà parlé du massage du dos dans le numéro de novembre de notre magazine au cours de la dernière année. La figure montre également les zones réflexo-géniques du cou (vue de dos). Avec l’aide de ces “points” vous pouvez réduire la pression, se débarrasser de la douleur qui se produit avec l’ostéochondrose cervicale, ainsi que la douleur dans les muscles du cou.

Le cou et la tête, en règle générale, sont massés simultanément.

Les Zones réflexogènes De la tête sont situées par rapport à la ligne médiane des régions frontale et occipitale.

La zone 1 est au milieu de la région pariétale. Il est massé lorsque la tête est bruyante ou tourne lorsque vous êtes irrité ou avez un sentiment de peur.

Zone 2 dans la partie frontale, deux doigts transversaux au-dessus de la ligne de croissance des cheveux. Massez-le, si vous avez une conjonctivite ou un nez qui coule, soudainement votre cœur commence à battre vite ou votre nez saigne.

La zone 3 est située à la jonction des os frontaux et temporaux. Avec l’aide de massage, il est possible de soulager la douleur dans la névralgie du trijumeau, la migraine, il aide aussi avec la fatigue des yeux, les larmes coulent.

La zone 4 est dans la nuque de chaque côté de la ligne médiane de la tête, au centre de la cavité occipitale. Il faut masser, si la nuque fait mal, la pression monte et la nausée vient.

Si la douleur est concentrée dans une certaine partie de la tête, les zones appropriées doivent être massées. Massez le pouce matelassé du majeur.

Les zones 3 et 4 sont plus pratiques à masser simultanément.

Zone 1 est une zone d’attention particulière, donc on croit à l’Est. Sachant cela, vous pouvez supprimer le mal de tête de toute localisation. Appuyez fermement la paume de la main sur la couronne et les mouvements semi-circulaires, comme si le déplacement du muscle supracrânien de l’endroit, masser cette partie de la tête. En médecine populaire, cette technique a été jugée très efficace dans l’hypertension, le vertige, même avec l’AVC.

Si vous êtes très fatigué au travail, faites un massage de la tête trois fois par jour. Dans la matinée, après 2-3 heures de travail pendant 5-6 minutes. Dans la deuxième – deux massages: un immédiatement après le travail et l’autre une heure avant le coucher.

Le massage est particulièrement utile pour ceux qui ont la tête baissée tout le temps en travaillant, et leur vue est tendue. (Je vous conseille de l’utiliser aussi après des chocs émotionnels et dans des situations stressantes.)

Après l’acupression de la tête, faire un massage général du cou avec les techniques de caresse superficielle et profonde dans le sens de la région pariétale aux pattes antérieures.

Massage pour le cou et la tête