Cou idéal et soin d’elle

Cou idéal et soin delle Cou – une partie très importante du corps, mais pour une raison quelconque, il est pas si souvent livrer l’attention que, par exemple, le visage – et pourtant il est responsable du maintien de la femme jeune et fraîche prospectifs, et que ses rides et jawline si souvent donner aux femmes âge où il pourrait déjà être coquettement caché. Et la faute de notre manque d’attention à cette partie du corps, départ prématuré – ou même simplement l’ignorance des bases les plus simples de soins nécessaires pour elle.

Pour avoir beaucoup de temps pour parler de votre cou en conjonction avec l’épithète “cygne”, il convient de porter un peu d’attention à la mise en œuvre des conseils qui suivent.

Le premier d’entre eux est une performance quotidienne rigoureuse de la charge. Faire des inclinations de la tête d’un côté à l’autre – cet exercice aura un effet bénéfique non seulement sur la colonne vertébrale et votre santé générale, vous protégeant contre des problèmes tels que l’ostéochondrose, mais donnera également à votre cou une sensation de repos et de lumière.

Le deuxième conseil est un choix judicieux de l’oreiller sur lequel vous allez dormir, car c’est à cause des oreillers élevés que les rides laides sur le cou sont formées. Et il est très indésirable de lire le mensonge – cela conduit au même résultat. Pour surmonter ce problème aidera un oreiller orthopédique spécial – dormir dessus, peut-être, ne sera pas d’abord aussi pratique que celui qui vous est familier, mais votre cou vous remerciera de votre décision pendant longtemps et vous plaira avec flexibilité et grâce.

Le troisième point est de faire un massage. Cependant, ne faites pas de mouvements brusques, ils peuvent affecter négativement le fonctionnement de la glande thyroïde, il vaut mieux créer une sorte de rituel avant d’aller au lit, pendant lequel vous pouvez simultanément appliquer une crème qui protège votre cou des rides, et faire un massage prophylactique des vergetures. La crème, en passant, devrait être appliquée de bas en haut, et non vice versa.

Et le dernier conseil – ne négligez pas les procédures de nettoyage, n’oubliez pas d’utiliser le gommage du corps et des masques dans la région du cou, ils vont certainement bénéficier. Et il vaut mieux les laver à l’eau froide. Comme vous pouvez le voir, un peu de travail sur vous-même – et le col de cygne ne deviendra pas un rêve, mais une réalité!

Cou idéal et soin d’elle