Comment traiter dysbiose chez les adultes

Comment traiter dysbiose chez les adultes

La dysbactériose est une condition de perturbation de la microflore intestinale normale, qui résulte d’une nutrition irrégulière et inadéquate, de maladies infectieuses, d’interventions chirurgicales et d’autres causes.

Reconnaître dysbiose peut être due à des troubles intestinaux fréquents, des sensations douloureuses dans la région abdominale, son gonflement et un malaise général.

Le traitement médicamenteux de la dysbiose ne peut être traité que par un médecin. Mais il existe des recommandations générales concernant la nutrition spéciale dans cette maladie. Tout d’abord, vous devez abandonner les aliments aigus et gras. Ne pas abuser des aliments qui ont une teneur élevée en fibres végétales et causer la fermentation. Cela s’applique aux bonbons, au pain frais à la levure, aux cornichons en conserve et au chou.

Provoquer la boîte de fermentation et les boissons gazeuses, ils sont mieux remplacés par des analogues sans gaz. Avec l’utilisation de l’alcool, il est préférable d’attendre, car il a un effet très négatif sur les parois de l’intestin.

Il est important d’abandonner l’habitude de boire de la nourriture tout en mâchant et en buvant du thé ou du café après avoir mangé. Tout cela complique le processus de digestion et réduit la concentration du suc gastrique. Les aliments lourds, tels que la viande, doivent être consommés uniquement sous forme de côtelettes de vapeur, cuites ou bouillies.

Restaurer une microflore saine et aider les bactéries utiles à croître peuvent produire des produits laitiers fermentés, tels que le kéfir, le lait cuit fermenté et d’autres. Si vous les choisissez, vous devriez faire attention à la date d’expiration, si elle est plus de cinq jours, alors les bactéries utiles là-bas, plus probablement, ne sont plus contenues.

Il faut comprendre que le traitement de la dysbiose doit aller de pair avec le traitement de la maladie sous-jacente qui l’a provoqué. Seul un tel ensemble de mesures aidera à restaurer l’immunité et la qualité de vie après les maux.

Comment traiter dysbiose chez les adultes