Comment prendre soin du cou correctement

Comment prendre soin du cou correctement

Le cou féminin est une partie particulièrement délicate du corps en termes de soin. La peau est extrêmement tendre et plus sujette au vieillissement que sur les autres parties du corps. Ceci est facilité par une circulation sanguine réduite et, par conséquent, il y a une perte d’élasticité plus rapide.

Prendre soin du cou correctement et étendre la beauté de sa peau aidera les cosmétiques spéciaux, des masques et des exercices de gymnastique.

Conseils généraux

– Appliquer une crème de nuit nourrissante non seulement sur le visage, mais aussi sur le cou. Effectuer la procédure par des mouvements de massage doux, en évitant le milieu du cou – il y a une glande thyroïde;

– pour améliorer la circulation sanguine dans la région du cou, l’eau froide aidera;

– exclure de la literie des oreillers hauts – ils contribuent au développement des rides profondes sous le menton;

– observer la position de la tête et pendant la marche, ne pas l’abaisser, la maintenir droite ou légèrement surélevée;

– Si vous avez un deuxième menton, tous les soirs après le lavage, lubrifiez-le avec de la crème et tapotez avec un chiffon épais imbibé d’eau salée;

– Chaque jour, tapotez doucement votre cou avec le dos de vos mains pour améliorer la circulation sanguine.

Les exercices de gymnastique pour le cou passent au moins 1 fois par jour. Dans un mois, il sera possible de remarquer une dynamique positive dans la réduction du nombre de rides et l’augmentation de l’élasticité de la peau.

Masques pour le cou peuvent être achetés dans une pharmacie ou un magasin de cosmétiques spécialisés, et cuisiner vous-même. Voici quelques recettes (en moyenne, gardez le cou pendant 20 à 30 minutes):

– Huile d’olive, chauffée au bain-marie;

– 2 cuillères à soupe de fromage cottage gras, jus d’orange, 1 cuillère à café d’huile d’olive;

– blanc d’oeuf, 1 cuillère à café d’huile de maïs, jus 1 petit citron;

– 2 cuillères à soupe de purée de pommes de terre, 1 cuillère à soupe d’huile végétale.

Avec une approche prudente et complète, votre cou deviendra plus tendre et lisse en quelques semaines.

Comment prendre soin du cou correctement