Comment mettre le bébé en veille

Comment mettre le bébé en veille

Périodiquement, tous les enfants ont de la difficulté à s’endormir. En conséquence, les parents sont épuisés, l’enfant ne dort pas suffisamment et, par conséquent, d’humeur maussade et sans humeur. En général, quoi que vous disiez – le jour n’a pas été fixé.

Ne grondez pas l’enfant, s’il ne peut pas s’allonger, – vous devez l’aider.

Commencez avec le développement du régime – essayez de pondre le bébé en même temps. Si l’enfant se couche très tard, commencez à déplacer son temps habituel vers l’avant, en commençant par 10-15 minutes. Rappelez-vous que l’enfant qui veut vraiment dormir s’endort bien. Par conséquent, passer activement du temps pendant la journée, marcher plus dans la rue. Plus près de dormir, tous les jeux actifs s’arrêtent. Il vaut mieux prévenir l’enfant de la retraite imminente et de l’achèvement des jeux. Il aura donc le sentiment de contrôler la situation, ce qui permettra à l’enfant de se sentir à l’aise.

Commencez vos propres rituels – des actions qui précèderont le moment de s’endormir. Habituellement, c’est mettre un pyjama, se laver, se brosser les dents, un conte de fées ou une berceuse de votre mère. Permettez à votre enfant d’apporter au lit son jouet préféré. Cela lui donnera un sentiment de sécurité.

Pensez-y, si l’enfant, malgré toutes les règles et les rituels, ne veut pas vous laisser partir, vous donner toutes sortes d’eau, “lire un autre conte de fées” – il est tout à fait possible qu’il manque de communication avec elle pendant la journée. Essayez de passer plus de temps avec lui. La demi-heure supplémentaire est d’environ quarante minutes de communication active avec ma mère, et le problème peut disparaître d’elle-même.

Rappelez-vous que coucher la nuit ne devrait pas provoquer d’émotions négatives chez vous ou chez l’enfant. Ne jamais punir un enfant pour un mauvais comportement – cela peut entraîner des troubles du sommeil. Mettez le bébé à dormir de bonne humeur et sans irritation.

Comment mettre le bébé en veille