Bains de pieds

Bains de pieds

Bain à la sauge

5 ml d’huile de sauge

Les mouvements de massage frottent l’huile de sauge dans la plante des pieds pendant 10 minutes.

Bain de miel

1/2 tasse de fleurs de camomille, 1/2 tasse de miel, 1 litre d’eau

Verser la camomille avec de l’eau et laisser mijoter 15 minutes. Ensuite, ajoutez le miel, refroidissez. Dans un bain chaud, baissez les jambes et maintenez pendant 20 minutes.

Bain à la menthe poivrée

1 tasse de menthe, 3 tasses d’eau À la menthe verser de l’eau bouillie, mettre le feu et porter à ébullition, couvrir. Insister 20 minutes, égoutter. Dans le plateau résultant pour abaisser les jambes, maintenez pendant 20 minutes. À la fin de cette période, essuyez vos pieds, graissez avec une crème épaisse et enfilez des chaussettes.

Bain de miel

1/2 tasse de miel, 3 cuillères à soupe. cuillères de soda, 1 oignon, 3 litres d’eau

Réchauffez l’eau, versez dans un bassin, ajoutez le soda et le miel. Mélangez tout, abaissez vos jambes et maintenez pendant 20 min. Après l’heure indiquée, essuyez vos pieds. Puis talons les talons d’abord avec du miel, puis avec de la purée d’oignons. Les jambes enveloppent un sac de cellophane, mettent des chaussettes et partent pour la nuit. Le matin, lavez vos pieds, peler avec de la pierre ponce et graisser avec une crème épaisse.

Chou chou

3 cuillères à soupe cuillères à soupe d’écorce de cerisier séchée, 3 feuilles de chou, 1 litre d’eau

Oiseau cerise verser la moitié de l’eau bouillie, mettre le feu et porter à ébullition, couvrir avec un couvercle. Insister 20 minutes, égoutter. L’infusion reçue pour fusionner dans un bassin, ajouter les feuilles écrasées de chou, la moitié restée d’eau chaude. Abaissez les jambes et maintenez pendant 20 min. À la fin de cette période, essuyez vos pieds et graissez avec une crème épaisse.

Bain de miel

3 cuillères à café de sel de table, 2 cuillères à café d’acide borique, 1/2 tasse de miel, 5 litres d’eau

Réchauffer la moitié de l’eau, verser dans un bassin, ajouter le sel et le miel. Abaissez les jambes et maintenez pendant 15 min. L’eau restante de la température ambiante doit être versée dans un autre bassin, ajouter de l’acide borique et rincer les pieds. Après la procédure, essuyez vos pieds et mettez des chaussettes. Ce bain est souhaitable de faire avant de se coucher.

Bol d’ashberry

2 tasses de fruits frais de sorbier, 3 cuillerées à thé de soda, 3 verres d’eau

Le fruit de la framboise se tord dans un hachoir à viande, ajouter de la soude et de l’eau tiède, remuer. Le mélange résultant verser dans la baignoire, abaisser les jambes et maintenez pendant 30 minutes, en versant constamment de l’eau chaude. À la fin de cette période, frottez les endroits durcis de ponce, graissez avec une crème épaisse.

Plateau de lait et de miel

1/2 tasse de miel et de lait, 2,5 litres d’eau

Réchauffez le lait, ajoutez du miel et mélangez bien, puis ajoutez de l’eau chaude. Le produit résultant versé dans le bassin, abaissez les jambes et maintenez pendant 20 minutes.

Bain nettoyant

25 ml d’huile de thym, 5 l d’eau, 10 ml d’huile de sauge

Réchauffez l’eau, ajoutez de l’huile de thym, gardez vos pieds dans l’eau chaude pendant 15 minutes. Avec l’aide de cette composition, la peau cornée va s’adoucir. Puis frottez les zones kératinisées de la pierre ponce ordinaire. Plus tard, vous devez masser vos pieds avec de l’huile de sauge pendant 10 minutes. L’utilisation d’un tel massage permettra d’éviter l’apparition de peau grossière sur la plante des pieds.

Un bain qui élimine la fatigue

5 ml d’huile de citron, 7 ml d’huile d’orange

Les huiles mélangées devraient être frottées dans la plante des pieds au besoin.

Bains de vieux callosités

2 tubercules de pomme de terre, 2 c. cuillères de camomille médicinales, 3 cuillères à soupe. cuillères de jus de tomate, 2 tasses d’eau

Versez les pommes de terre avec de l’eau, faites bouillir, égouttez, écrasez. Camomille médicamentée avec de l’eau bouillie, mettre le feu et porter à ébullition, couvrir, insister 20 minutes, ajouter le jus de tomate et mélanger avec les pommes de terre, mélanger jusqu’à la formation d’un mélange uniforme. Dans la masse de pomme de terre, abaissez les jambes, maintenez pendant 20 minutes. À la fin de cette période, essuyez vos pieds et graissez avec une crème épaisse.

Purification de la pomme de terre à partir de 7 tubercules, 4 c. cuillères de graines de lin, 2,5 litres d’eau

Laver le nettoyage, ajouter de l’eau et des graines de lin. Cuire le mélange jusqu’à la bouillie, puis laisser refroidir. Mettre les pieds dans un bouillon chaud et garder pendant 15 minutes. Après cela, lavez vos pieds dans l’eau chaude. Répétez la procédure pendant 7 jours.

Plateaux d’irritation ou d’épluchage

15 g de fleurs de camomille, 15 ml d’huile de camomille, 1 l d’eau

Versez de l’eau bouillante marguerite, couvrir et laisser infuser 1 heure. Puis filtrer, ajouter de l’huile de camomille et verser dans la baignoire. La durée du bain de pieds est de 20 minutes. Essuyez vos pieds au sec et lubrifier l’huile de camomille.

1 citron, 3 cuillères à café d’huile végétale, 2 tasses de baies de sorbier, 1/2 litre d’eau

Broyer avec les baies de sorbier et hachoirs de citron, ajouter l’huile, l’eau chaude et bien mélanger. Mettez les pieds dans le bain, maintenez pendant 25 minutes. A la fin de ce temps, lavez-vous les pieds à l’eau tiède, essuyez et lubrifier la crème grasse.

Bains qui améliorent la circulation sanguine

Pour 1 cuillère à soupe. cuillère de fleurs d’aubépine et de camomille, 1 c. cuillère d’aiguilles, 1,5 litres d’eau

Mélangez les ingrédients, versez de l’eau bouillie, mettez le feu et portez à ébullition. Infuser pendant 20 min. Mettez vos pieds dans l’eau chaude pendant 15 minutes.

5 cuillères à café d’infusion de lin, 1,5 litres d’eau

Dans le bassin avec de l’eau chaude, ajouter l’infusion de graines de lin, à côté de mettre le bassin avec

Eau froide. Abaissez les pieds d’abord dans l’eau chaude pendant 7 minutes, puis dans l’eau froide pendant 2 minutes. Effectuez la procédure 6 fois.

Plateaux contre les fissures dans les pieds

1 cuillère à soupe une cuillère de l’herbe aux herbes moulue, 1 cuillère à soupe. aubépine d’infusion de cuillère heures 1/2. de poudre de cuillère de permanganate de potassium, 1,5 L d’eau

Laver et hacher finement le plantain, en ajoutant du permanganate de potassium, et l’infusion d’aubépine. Versez de l’eau bouillie, mettez le feu et portez à ébullition. Infuser pendant 20 min. Laisser refroidir à l’eau tiède et baisser les jambes pendant 15 minutes. Après cela, essuyez les pieds secs et graisser avec une crème épaisse.

1 cuillère à soupe Cuillère infusion de calendula, 1 h. Poudre de perfusion d’aubépine cuillère et d’acide borique, 1 L d’eau

Mélanger les infusions de souci et d’aubépine, ajouter de l’acide borique. Versez de l’eau bouillie, mettez le feu et portez à ébullition. Infuser pendant 20 minutes, puis laisser refroidir. Mettez vos pieds dans l’eau chaude pendant 15 minutes.

2 cuillères à café d’herbe d’ortie moulue, 1 cuillère à café de poudre de permanganate de potassium, 1 cuillère à café d’infusion d’aubépine, 1,5 litres d’eau

Mélanger l’ortie avec le permanganate de potassium et l’infusion d’aubépine, mélanger. Versez de l’eau bouillie, mettez le feu et portez à ébullition. Infuser pendant 20 min. Laisser refroidir à l’eau tiède et baisser les jambes pendant 15 minutes. Après cela, les pieds doivent être essuyés et graissés avec une crème grasse.

Dans le même temps, il convient de rappeler que les bains de pieds chauds sont contre-indiqués dans l’élargissement des varices, car ils contribuent à l’expansion des veines.

Après le bain de pieds, vous devez soigneusement sécher vos pieds avec une serviette, en particulier dans les espaces interdigités et les lubrifier avec une crème spéciale pour les pieds. Il aidera à éliminer la sécheresse, la rugosité, l’épaississement de la peau.

Après avoir ramolli le bain de pieds avec de la pierre ponce ou une râpe à pédicure spéciale, gratter les agrégats de flocons sur les semelles, les surfaces latérales et autour des ongles. Pour améliorer l’état des pieds, après le lavage, vous pouvez utiliser des déodorants spéciaux pour les pieds ou lubrifier vos pieds avec une crème hydratante ou émolliente.

Bains de pieds